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MALU DUARTE UMA GRANDE PROMESSA BRASILEIRA NA CATEGORIA BIKINI

POR BRAULIO COLMANETTI, MD LATINO BRASIL Nome: Malú Duarte Idade: 25 anos Peso em off Season: 58kg Peso em Contest: 52kg Instagram: Malu Duarte O que levou a iniciar nas...
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APERFEIÇOANDO OS PONTOS FRACOS DAS COSTAS!

POR Braulio Colmanetti Coach Devido a literatura no Brasil e alguns “experts” teoria que vivenciam a musculação propriamente dita apenas nos livros ou em seus...
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AS ORIGENS E A CLASSIFICAÇÃO DA TESTOSTERONA

POR Fernando A. Mella Herrera, Concepcion, Chile. Prof. Educación Física, Entrenador Personal, Advanced Bodybuilding and Fitness Trainer Specialist by IFBB Academy España. Investigador en Ciencias...
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“LO BÁSICO BIEN HECHO FUNCIONA, EN EL ENTRENAMIENTO Y EN LA DIETA”, ÁNGELA BORGES

POR Flavio Fernán Romero, equipo MD Latino Argentina con imágenes de Luther Imagens "Haz lo correcto hoy y siempre, y la victoria vendrá en el...
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ROSCA 21, UTILIZANDO COM EFICIÊNCIA EM SEU TREINAMENTO!

POR Braulio Colmanetti, Staff MD Latino Brasil Rosca 21: uma variação da tradicional Rosca Direta eficaz para levar o músculos a fadiga e promover um...
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ISAAC BALBI, DIVISÕES DE TREINO

POR Braulio Colmanetti, MD Latino Brasil Nome: Isaac Balbi Data de nascimento: 03/06/1972 Curriculo: Profissional de Educação Física:  Licenciado pela UERJ / Cref.: 1191-G/RJ; Pós Graduado em Bodybuilding Coach Atleta...
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DECANOATO DE NANDROLONA, PERFIL E SUA UTILIZAÇÃO NO MEIO ESPORTIVO!

POR Coach Braulio Colmanetti Decanoato de Nandrolona, comercializada e produzida no Brasil sobre obtenção de receita com nome comercial de DECA DURABOLIN foi um dos...
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ARTRITE REUMATÓIDE: TREINAMENTO CONTRA RESISTÊNCIA COM PESOS COMO UMA FORMA NÃO MEDICAMENTOSA DE TRATAMENTO

ARTRITE REUMATÓIDE POR ICADE Internacional – Director General: Fernando Antonio Mella Herrera (Chile), Prof. Educación Física, Entrenador Personal, Advanced Bodybuilding and Fitness Trainer Specialist by...
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TREINAMENTO, PERGUNTAS E RESPOSTAS COM BRAULIO COLMANETTI

POR Braulio Colmanetti Eu quero saber mais sobre o óxido nítrico, benefícios e conseqüências, pois é a primeira vez que eu tento. Pedro Morales. Oxido Nitrico...
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Entrevista Gabriela Goicochea

Por Kleber Caramello Nome: Gabriela Goicochea Idade: 28 anos Altura: 1,55cm Peso em off e em competição: 60kg (off), 54 (contest) Mora aonde: Rio de Janeiro 1 - Quando começou...
victor luna0 SUPLEMENTOS

PERGUNTAS E RESPOSTAS DE TREINAMENTO COM VÍCTOR LUNA

víctor luna POR Víctor Luna Olá Victor, pode soar absurdo, mas me pergunto se a gelatina contribui com algo benéfico para o meu estilo de vida...
alessandra pinheiro ifbb pro2 SUPLEMENTOS

ALESSANDRA PINHEIRO, SUPLEMENTOS E HISTÓRICO DE TITULOS

alessandra pinheiro POR Kleber Caramello com fotos de Pedro Nossol e Dan Ray Quando começou a praticar musculação ?Quando começou a competir? Tempo de treino? Quando...
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NOVOS TREINAMENTOS PARA DEFINIR O CORPO SÃO DESTAQUES NO ARNOLD CLASSIC BRASIL

arnold classic brasil Mulheres desafiam limites em competições de Ladies Camp, Calistenia e Pole Dance   As últimas novidades em treinamentos físicos para manter a boa forma...
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MARK ANTHONY, CAIR E SE LEVANTAR

mark anthony POR Sharky Gómez, foto de LHGFX   Sharky Gomez: Mark Anthony, você tem um nome romano muito famoso!   Mark Anthony: A minhas raízes são de Trindade...
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TREINAMENTO DE STRONGMAN PROVOCA UM EFEITO METABÓLICO MAIO

  POR Steve Blechman e Thomas Fahey   O treino de Strongman inclui movimentos funcionais extremos como carregar pneus, arrastar correntes pesadas, empurrar um caminhão ou fazer...
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