RUTINAS
RUTINAS DEPORTIVAS
ALINE MACHADO, ESTRATÉGIAS PARA MANTER UMA DIETA SAUDÁVEL DURANTE QUARENTENA
Aline Machado - Estratégias Para Manter Uma Dieta Saudável Durante Quarentena
PRISCILA LEIMBACHER E SEU DESTAQUE NO CENÁRIO IFBB PROFISSIONAL, RUMO AO ARNOLD CLASSIC OHIO
FOTOS DE FREDDY CRUZ
Agora o Brasil tem muitos atletas de destaque no cenário profissional. Priscila Leimbacher, uma das mais importantes atletas do IFBB Pro...
BRUNA KRAUSE A BELA BRASILEIRA EM BUSCA DO MR OLYMPIA SOUTH AMERICA
POR Braulio Colmanetti
Nome Bruna Pereira krause
Idade 32 anos
Peso em off seasson 53kg
Peso em contest 49 kg
Principais títulos campeã bikini overall Miss e Mr Rs,...
BRASIL FORTE COM MEN’S PHYSIQUE LUCAS GOUVEIA
Lucas Gouveia, um dos melhores físicos da categoria Men's Physique no Brasil agora. Com apenas 23 anos, ele deixa sua marca no mundo inteiro...
“LA ECUACIÓN DEL ÉXITO” POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS
"LA ECUACIÓN DEL ÉXITO" POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS
POR Coach Rob Rosetti
Los atletas de categoría “Mens physique”, ya se se encuentran...
ETILA SANTIAGO – CONQUISTANDO OUTRAS TERRAS (TECNICAS DE ENTRENAMIENTO)
Aqui temos uma ótima entrevista com a talentosa Elita Santiago, representando o Brasil, fotos e vídeos lindos inluded.
TOP 10: PERSONALIDADES MAIS INFLUENTES DO BODYBUILDER BRASILEIRO NO INSTAGRAM
POR Braulio Colmanetti
Eles conquistaram milhares de seguidores ao postar o seu dia a dia com foco nos exercícios físicos e na vida saudável e...
APERFEIÇOANDO OS PONTOS FRACOS DAS COSTAS!
POR Braulio Colmanetti Coach
Devido a literatura no Brasil e alguns “experts” teoria que vivenciam a musculação propriamente dita apenas nos livros ou em seus...
“LO BÁSICO BIEN HECHO FUNCIONA, EN EL ENTRENAMIENTO Y EN LA DIETA”, ÁNGELA BORGES
POR Flavio Fernán Romero, equipo MD Latino Argentina con imágenes de Luther Imagens
"Haz lo correcto hoy y siempre, y la victoria vendrá en el...
ROSCA 21, UTILIZANDO COM EFICIÊNCIA EM SEU TREINAMENTO!
POR Braulio Colmanetti, Staff MD Latino Brasil
Rosca 21: uma variação da tradicional Rosca Direta eficaz para levar o músculos a fadiga e promover um...
ISAAC BALBI, DIVISÕES DE TREINO
POR Braulio Colmanetti, MD Latino Brasil
Nome: Isaac Balbi
Data de nascimento: 03/06/1972
Curriculo:
Profissional de Educação Física: Licenciado pela UERJ / Cref.: 1191-G/RJ;
Pós Graduado em Bodybuilding Coach
Atleta...
TREINAMENTO, PERGUNTAS E RESPOSTAS COM BRAULIO COLMANETTI
POR Braulio Colmanetti
Eu quero saber mais sobre o óxido nítrico, benefícios e conseqüências, pois é a primeira vez que eu tento. Pedro Morales.
Oxido Nitrico...
PERGUNTAS E RESPOSTAS DE TREINAMENTO COM VÍCTOR LUNA
víctor luna
POR Víctor Luna
Olá Victor, pode soar absurdo, mas me pergunto se a gelatina contribui com algo benéfico para o meu estilo de vida...
NOVOS TREINAMENTOS PARA DEFINIR O CORPO SÃO DESTAQUES NO ARNOLD CLASSIC BRASIL
arnold classic brasil
Mulheres desafiam limites em competições de Ladies Camp, Calistenia e Pole Dance
As últimas novidades em treinamentos físicos para manter a boa forma...
MARK ANTHONY, CAIR E SE LEVANTAR
mark anthony
POR Sharky Gómez, foto de LHGFX
Sharky Gomez: Mark Anthony, você tem um nome romano muito famoso!
Mark Anthony: A minhas raízes são de Trindade...
