Home RUTINAS PARA HOMBROS

RUTINAS PARA HOMBROS

(VIDEO) PODEROSO TREINAMENTO COM O BRASILEIRAS DO MEXICO SUPERSHOW 2019

FOTOS DE HÉCTOR MENDOZA Nome completo: Carla Antunes Estudos ou profissão: Fisioterapeuta Idade: 36 Estatura: 1.65 Peso da competição: 61 kilos Como você se descreve como pessoa? Tenho muitos sonhos....

TREINAMENTO HARDCORE DOS HOMBROS COM GUSTAVO BADELL E GUILLERMO PACHECO

0
POR Nathan BC y Gustavo Badell  Mais uma vez, a famosa lenda Gustavo Badell convida seus colegas de MD Latino para treinar com seu novo...

LE LLAMAN THE RED HULK, THIAGO SANTISTEBAN RUTINA DE HOMBRO EN VIDEO PARA MDLATINO

0
  LE LLAMAN THE RED HULK, THIAGO SANTISTEBAN RUTINA DE HOMBRO EN VIDEO PARA MDLATINO   Bueno chicos mi nombre es Thiago Santisteban atleta fisicoculturista amateur  de...

TREINDO DE OMBRO COM THAÍS URBAN

0
  “Nunca deixe de acreditar no potencial que você tem e se você tem fé, você consegue sim realizar seus sonhos…”   POR Israel Rodríguez   Nome: Thaís Urban...

ELEVAÇÕES LATERAIS COM CABO (UNILATERAIS)

0
    POR Stephen E. Alway e William P. Hamilton   ANATOMIA E FUNÇÃO MUSCULAR   O deltóide tem seções musculares que se elevam de regiões diferentes da cintura escapular....

ANNE FREITAS FALA PARA MD LATINO

0
  POR MD Latino equipe Nome Anne Luise Becke M.Freitas Estatura 1.58m Peso em competiçõe 64kilos Nacionalidade Brasileira Como e por que se iniciou no fisiculturismo Comecei a praticar musculação porque me sentia muito magra pesava 47...

EXERCITE SEUS DELTOIDES COMO PHIL HEATH FAZ

0
  O Mr. Olympia do ano 2011 mostrou uma mudança dramática deixando o veterano Jay culter sem seu quinto Sandow. No seu lugar, o título...

DENISE RODRIGUES, ALIMENTAÇÃO E ROTINA DE DORSAIS

-Nome: Denise Rodrigues             -Estatura: 1.60m -Peso em competições: 52 kg -Nacionalidade: Brasileira INICIANDO CORRIDA: Eu comecei a praticar musculação bem cedo, pois sempre admirei o físico de algumas...

TRABAJANDO LOS DELTOIDES CON ISRAEL RENTERÍA, ATLETA MEXICANO

0
  DESDE GUADALAJARA, JALISCO; MÉXICO RESPECTO AL CARDIO: 1 sesión diaria después de las pesas (40 min. como mínimo, 1 hora como máximo). Si eres competidor en...

ASÍ ENTRENA SUS HOMBROS ROGER FERRER

0
  DESDE VENEZUELA “Ahora mismo estoy en mi régimen de fuera de temporada tratando de llegar a 230 lbs., mantenerme allí al menos cinco meses y...
MD LATINO BANNER ANIMATION HOME photo
lwpgif2018 HOME photo