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A VIDA DE UM CULTURISTA VEGANO COM ALEX SANDRO DE OLIVEIRA COELHO

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A vida de um fisiculturista vegano nao e facil, deve ter muito discplina e desejo pelo palco. Quase aos 40 anos, Alex Sandro de Oliveira Coelho nos compartihla sua experiencia e conselhos como avancar como atletas pesando sua idade.

BRASIL FORTE COM MEN’S PHYSIQUE LUCAS GOUVEIA

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Lucas Gouveia, um dos melhores físicos da categoria Men's Physique no Brasil agora. Com apenas 23 anos, ele deixa sua marca no mundo inteiro...

“LA ECUACIÓN DEL ÉXITO” POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS

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  "LA ECUACIÓN DEL ÉXITO" POR ROBERT ROSSETTI EL ENTRENADOR DE LAS LEYENDAS   POR Coach Rob Rosetti     Los atletas de categoría “Mens physique”, ya se  se encuentran...

“LO BÁSICO BIEN HECHO FUNCIONA, EN EL ENTRENAMIENTO Y EN LA DIETA”, ÁNGELA BORGES

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POR Flavio Fernán Romero, equipo MD Latino Argentina con imágenes de Luther Imagens "Haz lo correcto hoy y siempre, y la victoria vendrá en el...

AS PESSOAS COM SOBREPESO

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  POR Daniel Gwartney   Existe uma preocupação generalizada nos Estados Unidos em razão da quantidade de cidadãos obesos ou com sobrepeso. Então você pode imaginar a...

ENTREVISTA COM KARINA GRAU DE PARAGUAI

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  POR MD Latino Team   Nome completo: Karina María Grau Servín Nacionalidade: Paraguaia Idade: 26 anos Peso em competição: 57 kilos Altura: 1,62 m     É um prazer poder entrevistar você. Sei...

ENTREVISTA COM CINTIA MELO, 3° WELLNESS ACIMA DE 1.68 NO ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014

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    POR Israel Rodríguez   Nome   Cintia Melo   Estatura:   1.73   Peso em competições:   67 kg   Nacionalidade:   Brasileira   Como e por que se iniciou no fisiculturismo?   Olà, sou apaixonada por musculaçäo treino desde os meus 15 anos...

ENTREVISTA COM FITNESS MODEL IFBB PRO SUE LASMAR

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    POR MD Latino Team   Nome:   Sue Lasmar   Estatura:   1.68   Peso em competições:   66 quilos   Nacionalidade:   Brasileira   Como e por que se iniciou no fisiculturismo?   Decidi competir por muitos amigos me incentivarem e acabei por...

A CAFEÍNA AUMENTA A ENERGIA DO TREINAMENTO

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  POR Steve Blechman e Thomas Fahey   As bebidas energéticas com cafeína reduzem a percepção do esforço durante treinamentos com pesos, aumentam as repetições até a...

DUVIDAS E RESPOSTAS COM GEORGE FARAH, TREINADOR DE CAMPEÕES

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  POR George Farah Atualmente peso 100 kg e quero chegar a 108 kg. Sinto que devo comer um mínimo de 5200 a  500 calorias por...
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