CLA DIMINUI A GORDURA CORPORAL EM CRIANÇAS

  • Por: MD Latino
  • November 4, 2011
  • 0 Comentarios
CLA DIMINUI A GORDURA CORPORAL EM CRIANÇAS

 

Pelo Steve Blechman & Thomas Fahey, EdD

Mais de 17% das crianças nos Estados Unidos são obesas. Em 10 Estados, entre 35% e 44% das crianças têm sobrepeso ou são obesas. Os suplementos de ácido linoléico conjugado (CLA por suas siglas em inglês) poderiam ter um pequeno efeito em evitar o aumento de gordura em crianças.

Um estudo da Universidade de Wisconsin liderado por Dale Scholler mostrou que os suplementos de CLA (3 gramas por dia de 80% CLA) resultou em uma diferença de 5% na massa de gordura depois de 7 meses, comparado com um grupo que consumiu um placebo.

O grupo CLA também mostrou mudanças favoráveis no peso livre de gordura e na circunferência abdominal, mas não houve diferenças nos níveis de gordura no sangue ou na regulação de açúcar.

Os CLA não irão deter a epidemia de obesidade, mas podem ajudar. Porém, a segurança em longo prazo e a efetividade dos suplementos de CLA em crianças são desconhecidos. (American Journal Clinical Nutrition in press: publicado online, 10 de marzo de 2010).

gordis 286x300 CLA DIMINUI A GORDURA CORPORAL EM CRIANÇAS

Comentarios: