APERFEIÇOANDO OS PONTOS FRACOS DAS COSTAS!

POR Braulio Colmanetti Coach

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Devido a literatura no Brasil e alguns “experts” teoria que vivenciam a musculação propriamente dita apenas nos livros ou em seus supostos treinos chulos “sem intensidade”; tem o livre arbítrio de crucificarem e demonizarem exercícios. Aqui o profissional sai da faculdade grande parte sabendo como se utiliza o aparelho de musculação e não como se aplica uma devida resistência ao seu movimento articular respeitando a individualidade de cada um.

Não podemos generalizar mais em grande parte isso que ocorre! Tive o prazer de participar de clinicas praticas de treinamento com grandes mestres como Charles Glass, Hany Rabomd , Denis James e observei desde então que o segredo dos “gringos” não estavam apenas no material que tinha em casa , maquinas e aparelhos ultra-avançados e sim na forma que se aplicava a sobrecarga de acordo com o ponto fraco de cada atleta ou cliente. A partir daí comecei a fazer dos meus clientes não apenas atletas mais também campeões!

Abaixo esta um vídeo com atleta Vice Campeão do Troféu California WBPF Josimar Alves com exercícios específicos para ajustar os seus pontos fracos nesta ocasião para os próximos shows!





BRAULIO COLMANETTI MD LATINO1 APERFEIÇOANDO OS PONTOS FRACOS DAS COSTAS!

BRAULIO COLMANETTI MD LATINO2 APERFEIÇOANDO OS PONTOS FRACOS DAS COSTAS!

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